czy mozna

[...] Ci na zrzuceniu zbędnego balastu to po pierwsze musisz zacząć dużo baczniej przyglądać się temu co jesz. Bez diety będzie tylko gorzej. Po drugie to na jakieś marszobiegi, czy pompki i przysiady pewnie też byś znalazł te 45-60 minut 3 razy w tygodniu. Warto się nad tym zastanowić. Bo klasyczny trening przy układzie 2 tygodnie na siłowni 2 [...]

a jak sie można dowiedzieć czy się ma zakwaszony żołądek??

[...] są to leki, które mogą powodować efekty uboczne. Kreatyna jest dokładnie przebadana na dużej grupie osób, przez wiele lat. Nie wykazano żadnych problemów zdrowotnych z tym związanych. https://potreningu.pl/articles/5435/czy-dlugie-stosowanie-kreatyny-moze-byc-niebezpieczne Kreatyna poszczególnych firm również nie powinna mieć innego działania.

Dr Hannibal rozumiem że rękę trzymać podpartą uniesioną tak żeby miejsce pomiarowe wypadło na wysokości serca?Czy ręka na luzie na stole?Do lekarza zawsze można iść ale reakcja jest przewidywalna - Po co taka masa,za dużo,niezdrowo itp.Ale jak będzie trzeba to pójdę.Łapa jakaś jest ale mam nadzieję że kiedyś przyjdzie 6 na początku wymiaru.

Siema!!Czytałem na tym forum ze przez gainera mozna złapac gino!!Czy to prawda??!!

Mam pytanie ile można ciągnąc na monohydrat ? Bo mam aktualnie zakupiony san performance creatine 300g i zastanawiam sie czy to nie za mało na cykl ?

propa w pon, sr, pt "Czy nie zaleje mnie na cyklu?" - ma na to wplyw wiele czynnikow, glownie dieta, suplementacja oraz przede wszystkim genetyka, aczkolwiek przy tych srodkach nie powinno. Powiem inaczej ten cykl bedzie miernikiem twojej wiedzy na temat SA, diety, suplementacji. Jezeli cie zaleje to odpusc sobie koxy. Co do clenu; na [...]

Jeszcze tak zapytam z ciekawości Kask na zawody w kb musi być z górną osłona głowy? Czy wystarczy z samymi sznurkami? Czytałem regulamin PZKB, ale nic o tym nie pisze. Napisali kask z pełnym zabezpieczeniem głowy, ale nie wiem co można przez to rozumieć Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-06-12 23:14:05

jak można warzyć 119kg ćwiczyć 8 (lat?) brać 1,5g testosteronu i robić przysiad 120kg W ankiecie punkt 13 STAN ZDROWIA (nie chodzi o to czy mamy katarek) wiec wnioskuje wnc1964 że o kontuzji nie ma mowy ;-)

Rozumiem, tak właśnie czytam forum i spotykam się z tym samym stwierdzeniem o szajsowatości Megabola :) czy istnieje jakiś produkt zbliżony właściwościami do megabola lecz dzialający dobrze, skutecznie i nie powodując skutków ubocznych ? (wykluczam koksy). Mam pytanie też do tego zestawu: gainer 2 vitalmax + creatyna (trec'a) (wraz z tauryną i [...]

niewiem jak można podzielić odżywkie dla figherów czy pakerów .Wsystkie mają na celu zwiększenia masy i to się liczy .A wybór należy tylko do ciebie

Ten Epithin wygląda rzeczywiscie ciekawie, czyli faktycznie mozna go brac bez odbloku? Na poczatek probowac sam, czy dorzucic tego Hdrol'a?

jesli wypijasz carbo po treningu to mozesz wymieszac razem, czy machnac 5g kredki do buzi i zapic carbo. bez roznicy. oba srodki mozna mieszac.pzdr

[...] :) nie znam takich konotacji, chyba, że po filmach tego typu na fullscreen - to można się poczuć jak naćpanym :) https://www.youtube.com/watch?v=bgbYd1wDsJs No dobra, czyli to pewnie zbieg okoliczności, albo coś nie równo nasypane w capsach coffy które jadłem rano było, bo czuję się jakbym zjadł 160mcg dobrego clenu :) i byłem poprostu [...]

Takie najtańsze ławeczki składane czyli ławka ze stojakiem + przyrząd do ćwiczenia nóg są przeznaczone dla użytkowników do 100kg i do ciężarów do 100kg, więc jeśli nie jesteś ponad przeciętnie silny to na dłuższy czas powinno Ci wystarczyć. Minusem jest to że nie ma stojaków, z których można by zrobić przysiady ze sztangą czy wyciskanie na barki [...]

jak mozna porozwalac metalowe linki wyciagu ?? przegryzliscie je czy jak ??

[...] z ze SKMP,jak już Cavior napisał,ale to tylko pobożne życzenie,zajęć z walki wręcz w wojsku jest jak na lekarswo i wielu i to tylko zapaleńców trenuje różne systemy,czy sztuki walki poza służbowym czasem. Nie wiem jak jest w innych miastach,w Szczecinie policjanci mają możliwość treningu Krav Magi 2 razy w tygodniu,ale niewielu też z [...]

zalezy czy ten trening jest intensywny. jezeli daje "w palnik" to wegle mozna dac

[...] mniej moze dlatego tak poszlo ze mam diete dopienta na ostatni guzik duzo biaka wpiepszam i to ze niejestem przekoksowany tak jak wiekszosc ludzi bioracych saa a powiedz mi czy 4 cm w bicepsie na koksach to jest duzo bo mi sie wydaje ze malo znam typw co robili po 7-8 cm i to wcale woda niebyla tylko ze suche mieso np na boldku z trenikiem i do [...]

HusarGTW -prolo ma b. uniwersalny skład co powoduje, że właściwie można je z powodzeniem zastosować w każdym czasie. jednakże spytam jeszcze na ile szacujesz czy lepiej obliczasz niedobór białka- od tego zależeć będzie bowiem wielkość porcji lub/i/ ich ilość